Archives par date de publication: 7 mai 2019

Comment gérer son stress ?

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Comment gérer son stress ? Il vous semble difficile de lutter contre le stress et par conséquent de gérer votre stress. Les factures arrivent, les journées sont pleines et vos responsabilités professionnelles et familiales sont exigeantes. Pourtant vous avez davantage de contrôle que vous ne le pensez. En fait, la simple prise de conscience que vous contrôlez […]